イライラの原因・改善!!

毎日とても暑くなってきましたね
(溶けるんじゃないか??ぐらい)
熱中症など充分気をつけてお過ごしの中
暑さでのイライラどんっ(衝撃)

日々お仕事や生活でのイライラどんっ(衝撃)

体の不調からのイライラどんっ(衝撃)
色々な場面や環境から皆様が感じる
ストレスについて
今回は体の不調から来るイライラについて
お話ししますわーい(嬉しい顔)
肩こり、頭痛など原因のわかるものなら
わかりやすいのですが。
女性で言えば月経前症候群(PMS)
人により症状はバラバラで人に
迷惑を掛けてしまうほどの
事になりお悩みの方もおられます。
そして近年では女性だけでなく男性も同様
更年期障害
の症状でイライラしてしまう
お悩みの方もとても多いです。
\_(・ω・`)コレ重要!
ホルモンバランスの乱れ
からきていることが多いのです
男性も女性も元あるホルモンが減少しだすと
体は不調となり
イライラへとつながっていきます。
血液の流れが悪くなると体が
不調のままそして
体も固まり
冷えもうやだ〜(悲しい顔)
食生活での改善
病院に相談し服薬での改善
色々あります。
1度
整体とリンパマッサージ
そんな時に是非改善の方法の一つに
やってみてくださいexclamation×2
体を真っ直ぐにすれば
血液の流れは改善していきます
そしてリンパの流れをよくれば
廃物を排出し改善していきます
生理から来る不調
男女共通のホルモンバランスの乱れに
とても有効だとおもいます
日々頑張っているあなたの体を
リラックスさせ休めてあげる時間をつくって
みませんか??
イライラを改善し
笑顔で過ごしていきましょう
当店には心理カウンセラー資格取得者
もおります
何でも気軽にお話くださいわーい(嬉しい顔)
岐阜市清本町5-26
ピュア整体施術院
058-277-3613
http://pure-seitai.com

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